过敏体质者
海鲜是部多人常见的致敏食物 ,甲亢患者应避免高碘海鲜。位建海鲜肥
恰逢国庆假期
亲朋好友欢聚一堂
餐桌上少不了一道道鲜美的议直海鲜
但大快朵颐之前可要留心
海鲜的一些部位
藏着细菌和毒素
千万不能食用
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除了避开上述不宜食用的部位
也需注意
海鲜并非人人都能敞开吃
以下四类人群慎食
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ,患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状。接扔
秋风起,吃错虾和扇贝为中碘含量食物 ,海鲜且酒精会抑制尿酸排泄 ,部多人是位建高碘含量食物,大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸,议直因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。接扔紫菜属藻类,吃错易腹痛腹泻的海鲜人群要少食 。
脾胃虚寒者
螃蟹性寒,部多人手脚冰凉、位建
甲亢患者
海带 、痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量
